Техника и тактика настольного тенниса

Топ-спин — дьявольский мяч из Токио. Вчера и сегодня Почему топ-спин — дьявольский мяч?

Вы готовы прокачать свои навыки?  Дэн и Том дают 10 советов для быстрого прогресса в настольном

Быстрый рост в настольном теннисе — 10 советов Дэн и Том дают 10 советов для быстрого прогресса

У тебя есть секретная подача, от которой соперник теряет контроль? Но вот вопрос — когда её использовать?

Подача с обратным вращением от топ игроков В этом уроке два топовых китайских игрока в настольный

Разбираем гениальную тактику Zhang Jike: показательный матч с акцентом на удары справа Легендарный

Как элитные игроки справляются с давлением во время игры? Что такое тихий взгляд?

Тихий взгляд (Quiet Eye) — секрет концентрации в настольном теннисе Прежде всего, концентрация

Топ-спин слева против нижнего вращения: почему это так сложно? Автор Том Лодзяк На днях я побывал

В видео обсуждается прием нижнебоковой подачи в настольном теннисе. Акцент делается на важности

Работа ног в настольном теннисе: ключ к победе В настольном теннисе важна не только техника

Какая подача способна стать настоящим кошмаром для вашего соперника?  Как быстро адаптироваться